二子玉川走友会掲示板

トピックス＆練習会関連など：1月19日（日）
1.【トピックス】
①WRJ　新春ランニング感謝祭の件　詳細はURLhttps://www.wrj.jp/event
標記の件　ご案内の通り練習会をこちらへ変更致しますのでよろしくお願いします。
集合日時：2月2日、9時半
集合場所：古市場陸上競技場：川崎市多摩川緑地
種目、参加費：ハーフマラソン、10km、5km共に同額3,000円

②府中駅伝（2月11日）について 52名の申し込みをいただき、11チーム登録しました。 皆様、ありがとうございました。 チーム分け等は改めてご連絡いたします。

③1月ロング走について 東京マラソン2025のコースを走るコースとなっております。 途中から参加や離脱もできます。 奮ってご参加ください。応募はこちらから
https://chouseisan.com/s?h=d2e020e13ae64ad8bcd3b43bfd446f44

④Tシャツ関連
a.二子玉川マラソンTシャツについて 現在、新しいデザインTシャツを2000円で販売中です。希望者は副会長まで
b.レース用及びユニフォーム（Ｔシャツ＆ノースリーブ）の納品入荷しましたので随時、練習会でお受け取り下さい。

⑤二子玉川走友会ＨＰのレース管理表 閲覧及び入力をお願いします。

⑥募金のお願い 二子玉川走友会は会費制ではありません。みなさまのご協力をいただければ幸いです。 いつもありがとうございます！

⑦ネームプレート お持ちでない方は会長まで

2.【練習会報告】
①1月19日（日）8:40～、晴、参加人数２８名

②レース報告： ・GARMIN RUN 　・ちなみちゃん：10kmの部に参加。味の素スタジアムをオリジナルＴシャツを着て走りました。 タイムは53分でした。

③新来会者 ： ・なし
④お久しぶり ・なし
⑤お土産：
・ちゅんさん：ちんすこう
・プノンさん：キンカン

3.【次回練習会】
① 1月25日（土）8:40

②集合場所：兵庫島
a. 5km毎の水分補給をして体調管理に努めて下さい。 　
b. 練習は申告ペースを守って楽しく走りましょう！左側一列になって走りましょう。 　
c. ペーサーは3キロごとに交代して走りましょう。

4.【会計報告】 二子玉川走友会ユニフォーム代金の振込口座：みずほ銀行玉川支店　普通預金：二子玉川走友会；1276085　 以上

トピックス＆練習会関連など： 12月28日（土）
1.【トピックス】 　スケジュール連絡 　
①12月29日（日）のロング走は30名で箱根5区、6区を走りました。
とおるちゃん、しほちゃんには毎回の素晴らしい企画、運営をして頂きありがとうございます。詳細はたかちゃんから掲示板に素晴らしいご報告をして頂きありがとうございました。

②元日 初日出ラン、1月2日箱根駅伝応援ランの集合時間、場所など変更の件
今回は兵庫島橋不通のため以下のように変更しますのでお間違え無きようよろしくお願いします。
記
a.初日の出ラン：東京側の方は６時　二子橋北詰牛丼の「すき家辺り」集合
b.川崎側の方は、６時10分　二子玉川マラソン会場または途中合流をお願いします。
c.２日の箱根駅伝応援ランは上記の各１時間遅くなります。

③来年2月11日（火祝）府中駅伝に奮ってご参加下さい。エントリーは諸事情により1日延長し、12/３１までとしました。 一部私の方での代理記載があります。ご確認の上、もしエントリーに不都合があれば、私にご連絡頂ければ幸いです。
https://chouseisan.com/s?h=aeb6a0c7cee14ede888f7e4b792e89db

④Tシャツ関連
a.二子玉川マラソンTシャツについて 現在、新しいデザインTシャツを2000円で販売中です。希望者は副会長まで
b.レース用及びユニフォーム（Ｔシャツ＆ノースリーブ）の納品入荷しましたので随時、練習会でお受け取り下さい。

⑤二子玉川走友会ＨＰのレース管理表 閲覧及び入力をお願いします。

⑥募金のお願い 二子玉川走友会は会費制ではありません。みなさまのご協力をいただければ幸いです。 いつもありがとうございます！

⑦更衣室用テント、ケイちゃんから寄贈頂きました。

2.【練習会報告】
①12月28日（土）8:40～、晴、参加人数 34名

②レース報告
・Coast to Coast房総半島横断トレイル/よーよさん：トレイル率25% 程度で初めてのトレイル、ウルトラの人にもお勧め。風景景色がとても良い。キロ9程度で走る必要あるが、制限13時間のところ12時間、息子さんも完走。
・岡さん：大学の陸上部のOB大会で3000m走に加え、槍投げをやってみたが、10数メートルしか飛ばなかった。頑張れば15m近くは行くかも？　それにしてもパリ五輪女子金メダリスト北口榛花選手の65m80には改めて感服とのことでした。
・千葉マラソンフェスタ/オギちゃん：蘇我で開催された大会に参加、3時間3分で走りPBを18分更新！
③新来会者　なし
④お土産 なし

3.【次回練習会】
① 1月5日（日）8:40
②集合場所：兵庫島
a. 5km毎の水分補給をして体調管理に努めて下さい。 　
b. 練習は申告ペースを守って楽しく走りましょう！左側一列になって走りましょう。 　
c. ペーサーは3キロごとに交代して走りましょう。

4.【会計報告】 二子玉川走友会ユニフォーム代金の振込口座：みずほ銀行玉川支店　普通預金：二子玉川走友会；1276085　 以上

トピックス＆練習会関連など：12月21日（土）
1.【トピックス】 　スケジュール連絡など　
①ロング走 12月29日（日）のロング走は、恒例の箱根駅伝５区６区。開催直前の雰囲気を楽しめるのでは？。エントリーは12/27AMまで
https://chouseisan.com/s?h=a64e47ab903b4924996cf046756c8ae2

②来年2月11日（火祝）府中駅伝　 　調整さんでのエントリーを開始しますので、申込と必要情報の入力をお願いします。 12/30まで！
https://chouseisan.com/s?h=aeb6a0c7cee14ede888f7e4b792e89db

③１月１日　日の出ラン 6:00兵庫島集合 詳しくは、ホームページ参照

④１月2日　箱根駅伝応援ラン　7:00兵庫島集合 詳しくは、ホームページ後日掲示

⑤Tシャツ関連
a.二子玉川マラソンTシャツについて 現在、新しいデザインTシャツを2000円で販売中です。希望者は副会長まで
b.レース用及びユニフォーム（Ｔシャツ＆ノースリーブ）の納品入荷しましたので随時、練習会でお受け取り下さい。

⑥二子玉川走友会ＨＰのレース管理表 閲覧及び入力をお願いします。

⑦募金のお願い
二子玉川走友会は会費制ではありません。みなさまのご協力をいただければ幸いです。 いつもありがとうございます！

⑧更衣室用テント、ムラさんから寄贈頂きました。

2.【練習会報告】
①12月21日（土）8:40～、晴、参加人数 33名

②レース報告
◇チェンマイby UTMB：アッコちゃん； 50kmと20km（2種目）に参加。急坂だが登ってしまえば走りやすい。下りは急すぎて怯えるほど。そして下ると30℃の猛暑。熱中症ぎみで遅いペース。暑いレースは水分補給が大事と言うことを感じた。来年行けるなら100キロに挑戦したい！

◇台北マラソン　
・ムラさん：コースはほぼフラットで、楽しく走れました。ごうちゃん、ようさん、すけさんの中国語、うまい。
・まるさん：初海外、みんなで行けて楽しかった。ごうちゃんコーディネートと現地通訳してくれて助かった。結果は4:05だったがそれでも全体の60%。レベル高い大会でした。
◇東日本マスターズ：ハーフマラソン（荒川河川敷コース）
・ゴローさん：マスターと言うけど100人規模の大会。ほっしーさん、すけさんと走ってきた。　M50クラスで、1:31で６位でした。
③新来会者　なし

④お土産
・台北チーム：　ドライフルーツのお菓子
・チェンマイUTMT：あっこちゃん&梅ちゃん；タイのお菓子９袋

3.【次回練習会】
① 12月28日（土）8:40
②集合場所：兵庫島
a. 5km毎の水分補給をして体調管理に努めて下さい。 　
b. 練習は申告ペースを守って楽しく走りましょう！左側一列になって走りましょう。 　
c. ペーサーは3キロごとに交代して走りましょう。

4.【会計報告】 二子玉川走友会ユニフォーム代金の振込口座：みずほ銀行玉川支店　普通預金：二子玉川走友会；1276085　 以上


12月箱根ロング走（エントリー締め12/27午前） | 調整さん

トピックス＆練習会関連など：12月15日（日）
1.【トピックス】
①府中駅伝について 来年2月11日開催の府中駅伝の申し込み受付中です 会員の皆様方には、多くのご参加をお待ちしております。 応募はこちらから
https://chouseisan.com/s?h=aeb6a0c7cee14ede888f7e4b792e89db

②ロング走のお知らせ 12月29日のロング走ですが、毎年恒例の箱根駅伝ランとなります。 皆様、奮ってご参加ください。 応募はこちらから
https://chouseisan.com/s?h=a64e47ab903b4924996cf046756c8ae2

③1月1日元旦　恒例の初日の出ラン開催します。詳細は追って掲載します。

④Tシャツ関連
a.二子玉川マラソンTシャツについて 現在、新しいデザインTシャツを2000円で販売中です。希望者は副会長まで
b.レース用及びユニフォーム（Ｔシャツ＆ノースリーブ）の納品入荷しましたので随時、練習会でお受け取り下さい。

⑤二子玉川走友会ＨＰのレース管理表 閲覧及び入力をお願いします。 ⑥募金のお願い 二子玉川走友会は会費制ではありません。みなさまのご協力をいただければ幸いです。 いつもありがとうございます！

2.【練習会＆忘年会報告】
①12月15日（日）8:40～、晴、参加人数34名

②レース報告
・チェンマイ よーよさん:UTMBのポイントが倍付くお得なレース。100キロ制限27時間を26時間で走破。登りが予想以上にきつかったが、山岳民族の犬がかわいかった。
・青島太平洋　ペガサスさん：一本道のコースで風がきつかった。高校生他、東京マラソンのような大声援。3時間55分で走り、60代女性で8位に入った。 　　　

③新来会者 ： なし

④【お土産・差し入れ】
・よーよさん：チェンマイ土産
・ペガサスさん：マンゴークッキー
・陽子さん：クッキー 　

3.【次回練習会】
① 12月21日（土）8:40

②集合場所：兵庫島
a. 5km毎の水分補給をして体調管理に努めて下さい。 　
b. 練習は申告ペースを守って楽しく走りましょう！左側一列になって走りましょう。 　
c. ペーサーは3キロごとに交代して走りましょう。

4.【会計報告】 二子玉川走友会ユニフォーム代金の振込口座：みずほ銀行玉川支店　普通預金：二子玉川走友会；1276085　 以上

トピックス＆練習会関連など：12月15日（日）
1.【トピックス】 ①府中駅伝について 来年2月11日開催の府中駅伝の申し込み受付中です 会員の皆様方には、多くのご参加をお待ちしております。 応募はこちらから
https://chouseisan.com/s?h=aeb6a0c7cee14ede888f7e4b792e89db

②ロング走のお知らせ 12月29日のロング走ですが、毎年恒例の箱根駅伝ランとなります。 皆様、奮ってご参加ください。 応募はこちらから
https://chouseisan.com/s?h=a64e47ab903b4924996cf046756c8ae2

③Tシャツ関連 a.二子玉川マラソンTシャツについて 現在、新しいデザインTシャツを2000円で販売中です。希望者は副会長まで b.レース用及びユニフォーム（Ｔシャツ＆ノースリーブ）の納品入荷しましたので随時、練習会でお受け取り下さい。
④二子玉川走友会ＨＰのレース管理表 閲覧及び入力をお願いします。
⑤募金のお願い 二子玉川走友会は会費制ではありません。みなさまのご協力をいただければ幸いです。 いつもありがとうございます！

2.【練習会＆忘年会報告】
①12月7日（土）8:40～、晴、参加人数63名 （お子さん３名を含みます）

②レース報告
◇湘南国際マラソン 　
・ゆうじさん：3時間28分でPB達成。風も穏やかで絶好のコンディションでした。 　
・プノンさん：3時間41分。別大マラソンに向けてテーマを設定していた。前半はある程度突っ込み、後半は粘る作戦でしたが、後半粘り切れず。 　
・けんちゃん：初フル。4時間37分くらい。足の調子があまり良くなかったが、なんとか完走できた。初めてのことが多かったので、この経験を活かして次の板橋Mにつなげたい。
◇外秩父45キロ 　
・まっちゃん：年代別3位。初めての人でも完走できるので、皆さん参加してみてください。 　　　

③新来会者
・ルリさん：トレイル、ロング走好きです。楽しく長く走りたいです。
・ヨコチンさん：来年の別大に参加予定。打倒ゴローさんを目標に頑張ります。

④【お土産・差し入れ】 順不同
・ゴウさん：中国のお菓子
・けんちゃん：中国のお菓子
・まっちゃん：ナッツ類
・ミッキーさん：ワサビ酒
・ヨコチンさん：焼酎
・よっしーさん：日本酒（写楽）
・しんじさん：ワイン
・ゴローさん:シャンパン
・かっしーさん：ハヤトウリのピクルス、塩昆布漬
・しほさん：カステラ、お稲荷さん、大根の漬物
・トオルちゃん：日本酒（獺祭）
・ようさん：チョコレートケーキ、チヂミなど
・ヒョンさん：ワイン2本
・ビリケンさん：ゆず羊羹、蒸し豚、ミートボール、漬物など
・なりちゃん：野沢菜
・なにわさん：ブラジルのお酒、日本酒 　

3.【次回練習会】
① 12月15日（日）8:40
②集合場所：兵庫島
a. 5km毎の水分補給をして体調管理に努めて下さい。 　
b. 練習は申告ペースを守って楽しく走りましょう！左側一列になって走りましょう。 　
c. ペーサーは3キロごとに交代して走りましょう。

4.【会計報告】 二子玉川走友会ユニフォーム代金の振込口座：みずほ銀行玉川支店　普通預金：二子玉川走友会；1276085　 以上

トピックス＆練習会報告など12月7日（土）
二子玉川走友会役員一同 2024/12/05 (Thu) 09:29:51
トピックス＆練習会関連など：
1.【トピックス】 　スケジュール連絡 　
①12月7日　練習会後に忘年会（青空）開催します。 応募はこちらから 。12/5まで
https://chouseisan.com/s?h=9dc4b2a80e934eb3948991bae87454ec
・まいばすけっと　買い出しご協力の方お三方お願いします。９時５０分に出発したいと思います。

②ロング走 12月29日（日）のロング走は、恒例の箱根駅伝５区６区。開催直前の雰囲気を楽しめるのでは？。エントリーは12/27AMまで
https://chouseisan.com/s?h=a64e47ab903b4924996cf046756c8ae2

③来年2月11日（火祝）府中駅伝　 　調整さんでのエントリーを開始しますので、申込と必要情報の入力をお願いします。 12/30まで！
https://chouseisan.com/s?h=aeb6a0c7cee14ede888f7e4b792e89db

④Tシャツ関連
a.二子玉川マラソンTシャツについて 現在、新しいデザインTシャツを2000円で販売中です。希望者は副会長まで
b.レース用及びユニフォーム（Ｔシャツ＆ノースリーブ）の納品入荷しましたので随時、練習会でお受け取り下さい。

⑤二子玉川走友会ＨＰのレース管理表 閲覧及び入力をお願いします。

⑥募金のお願い 二子玉川走友会は会費制ではありません。みなさまのご協力をいただければ幸いです。 いつもありがとうございます！

2.【練習会報告】
①12月1日（日）8:40～、晴、参加人数32名

②レース報告
◇つくばマラソン　
・マッキー:サブ3.5PB 達成！。
・やっちゃん:サブ4PB 達成。
・しんたろう:天気よくて風なくて走りやすかった。
・しほちゃん:サブ3.5目指してハーフまで頑張った。名古屋ウィメンズに向けてがんばります。
・すけさん:体調不良のなか頑張れた。別大に向けてがんばります。
・とおるちゃん:サブ3.5ペースで入ったが、いろいろあって30Kmで収容された。また来年がんばります。

③新来会者　ひびきさん(ようちゃんの紹介)

3.【次回練習会】
① 12月7日（土）8:40 ＊練習会後忘年会開催します！

②集合場所：兵庫島
a. 5km毎の水分補給をして体調管理に努めて下さい。 　
b. 練習は申告ペースを守って楽しく走りましょう！左側一列になって走りましょう。 　
c. ペーサーは3キロごとに交代して走りましょう。

4.【会計報告】 二子玉川走友会ユニフォーム代金の振込口座：みずほ銀行玉川支店　普通預金：二子玉川走友会；1276085　 以上

トピックス＆練習会関連など：11月23日（土）
1.【トピックス】 　スケジュール連絡 　
①12月7日　忘年会（青空） 応募はこちらから
https://chouseisan.com/s?h=9dc4b2a80e934eb3948991bae87454ec

②ロング走 11月24日（日）のロング走は、鎌倉方面を走る奥ちゃん企画となります。

③来年2月11日（火祝）府中駅伝　 　調整さんでのエントリーを開始しますので、申込と必要情報の入力をお願いします。

④Tシャツ関連
a.二子玉川マラソンTシャツについて 現在、新しいデザインTシャツを2000円で販売中です。希望者は副会長まで
b.レース用及びユニフォーム（Ｔシャツ＆ノースリーブ）の納品入荷しましたので随時、練習会でお受け取り下さい。

⑤二子玉川走友会ＨＰのレース管理表 閲覧及び入力をお願いします。

⑥募金のお願い 二子玉川走友会は会費制ではありません。みなさまのご協力をいただければ幸いです。 いつもありがとうございます！

2.【練習会報告】
①11月23日（土）8:40～、晴、参加人数 31名

②レース報告
◇川崎多摩川マラソン　・名人:4回目の参加。キロ3:40で走ったが、PBに3秒足りなかった。沢山の応援に感謝。 ・ヒデちゃん:レースが立て続けで熱もあり不調だった。 ・
◇上尾ハーフ ・王子：初めて参加。多数の有力学生ランナーが参加するも早くてすれ違えなかったが、フラットなコースで90分位の好タイムが出た。 　　　
③新来会者　なし 　

3.【次回練習会】
① 12月1日（日）8:40 ＊翌週12月7日練習会後に青空忘年会開催予定の為、1日は青空会は行いません。

②集合場所：兵庫島
a. 5km毎の水分補給をして体調管理に努めて下さい。 　
b. 練習は申告ペースを守って楽しく走りましょう！左側一列になって走りましょう。 　
c. ペーサーは3キロごとに交代して走りましょう。

4.【会計報告】 二子玉川走友会ユニフォーム代金の振込口座：みずほ銀行玉川支店　普通預金：二子玉川走友会；1276085　 以上

トピックス＆練習会関連など：11月23日（土）
1.【トピックス】 　スケジュール連絡など　
①12月7日　忘年会（青空） 応募はこちらから
https://chouseisan.com/s?h=9dc4b2a80e934eb3948991bae87454ec

②ロング走 11月24日（日）のロング走は、鎌倉方面を走る奥ちゃん企画となります。 応募はこちらから、皆様奮ってご参加ください。
https://chouseisan.com/s?h=e3c8353d7a364272ad97745b0fa1238b

③来年2月11日（火祝）府中駅伝　 　12月迄に募集予定

④Tシャツ関連
a.二子玉川マラソンTシャツについて 現在、新しいデザインTシャツを2000円で販売中です。希望者は副会長まで
b.レース用及びユニフォーム（Ｔシャツ＆ノースリーブ）の納品入荷しましたので随時、練習会でお受け取り下さい。

⑤二子玉川走友会ＨＰのレース管理表 閲覧及び入力をお願いします。 　
走友会HP/会員のページからアクセスをお願いいたします。

⑥募金のお願い 二子玉川走友会は会費制ではありません。みなさまのご協力をいただければ幸いです。 いつもありがとうございます！

2.【練習会報告】
①11月17日（日）8:40～、晴、参加人数 29名(かわさき多摩川M応援者を含む)
なお 上記レース参加者は１３名でした。

②レース報告
・世田谷246ハーフ：アッコちゃん：今年はトレイル中心の練習をしたので、目標とした100分切りには届かず。沢山の応援に力を頂いた。
・千葉アクアライン：やっちゃん：つくばマラソンに備えハーフに出場(ラスト1km はキロ4:10と頑張られました)、景色が大変素晴らしかった。 　　　

③新来会者：なし

④お土産・差し入れ：プノンさん；金柑（美味しい大粒でした）

3.【次回練習会】
① 11月23日（土）8:40

②集合場所：兵庫島
a. 5km毎の水分補給をして体調管理に努めて下さい。 　
b. 練習は申告ペースを守って楽しく走りましょう！左側一列になって走りましょう。 　
c. ペーサーは3キロごとに交代して走りましょう。

4.【会計報告】 二子玉川走友会ユニフォーム代金の振込口座：みずほ銀行玉川支店　普通預金：二子玉川走友会；1276085　 以上

トピックス＆練習会関連など：11月17日（日）
1.【トピックス】
①忘年会のお知らせ
12月7日通常練習会後に忘年会を開催いたします。会員の皆様方には、多くのご参加をお待ちしております。
忘年会当日にお酒を飲まれる方は自転車ではなく、 電車、徒歩（RUN）などで お越しいただくよう、ご協力よろしくお願いします 応募はこちらから
https://chouseisan.com/s?h=9dc4b2a80e934eb3948991bae87454ec

②ロング走のお知らせ
11月24日（日）のロング走ですが、鎌倉方面を走る奥ちゃん企画となります。
皆様、奮ってご参加ください。 応募はこちらから
https://chouseisan.com/s?h=e3c8353d7a364272ad97745b0fa1238b

③第12回多摩川季節の恵みマラソン ボランティア募集の件
お陰様で10名の募集に達しましたので締め切らせて頂きます。大変ありがとうございます。

④来年2月11日府中駅伝　
12月迄に募集予定

⑤Tシャツ関連
a.二子玉川マラソンTシャツについて 現在、新しいデザインTシャツを2000円で販売中です。希望者は副会長まで
b.レース用及びユニフォーム（Ｔシャツ＆ノースリーブ）の納品入荷しましたので随時、練習会でお受け取り下さい。

⑥二子玉川走友会ＨＰのレース管理表 閲覧及び入力をお願いします。

⑦募金のお願い 二子玉川走友会は会費制ではありません。みなさまのご協力をいただければ幸いです。 いつもありがとうございます！

2.【練習会報告】
①11月9日（土）8:40～、晴、参加人数42名

②レース報告
■ベネチアマラソン 　
・しほさん：ペーサーが3時間から10分刻みで設定されており、レース中にもレースプランを軌道修正ができます。レース後半には世界遺産を駆け抜け、多くの観光客から応援をもらえる楽しい大会です。 エントリー費用も8000円～となっており、リーズナブルです。 　
・トオルちゃん：気分よくペーサーについていったら17キロで撃沈。そこからは本当にきつかったです。 　　　

③新来会者：以下のお三方
・まことちゃん：デッシーさんのお友達。横浜金沢区周辺を50km/Mラン、ハーフ中心で大会出場しているが、モチベーションをあげフルマラソンにも出たい。
・アックン：5年くらい前の湘南国際でサブ3.5を達成。皆さんから刺激を受けてレベルアップし、今年度目標：１:４０以内、 仲良くしてください‼
・さかもっちゃん：先週の合同練習から2週連続参加。勝田マラソンに向け練習している。

④【お土産】
・ベネチアチーム：チョコレート
・盛岡マラソンチーム：クッキー 　

3.【次回練習会】
① 11月17日（日）8:40~

②集合場所：兵庫島
a. 5km毎の水分補給をして体調管理に努めて下さい。 　
b. 練習は申告ペースを守って楽しく走りましょう！左側一列になって走りましょう。 　
c. ペーサーは3キロごとに交代して走りましょう。

4.【会計報告】 二子玉川走友会ユニフォーム代金の振込口座：みずほ銀行玉川支店　普通預金：二子玉川走友会；1276085　 以上

トピックス＆練習会関連など：11月9日（土）

1.【トピックス】
①来年2月11日府中駅伝　12月迄に募集予定

②Tシャツ関連
a.二子玉川マラソンTシャツについて 現在、新しいデザインTシャツを2000円で販売中です。希望者は副会長まで
b.レース用及びユニフォーム（Ｔシャツ＆ノースリーブ）の納品入荷しましたので随時、練習会でお受け取り下さい。

③二子玉川走友会ＨＰのレース管理表 閲覧及び入力をお願いします。

④募金のお願い 二子玉川走友会は会費制ではありません。みなさまのご協力をいただければ幸いです。 いつもありがとうございます！

2.【合同練習会報告】
①11月3日（日）8:40～、晴、参加人数50名
　冒頭会長挨拶：
・11/24（日）季節の恵みマラソン：ボランティア募集、後日調整さんを掲示させて頂きます。
・新保さんの訃報：通夜；11月9日（土）18時、場所：かわさき北部斎苑　

②レース報告
・水戸　代表奥ちゃん：サブ5達成
・島田大井川　代表おいちゃん：レースは30KでDNF、珊瑚礁でボビーさん爆発。来年も皆さんどうぞ
・盛岡マラソン　代表タカちゃん：学生時代から出ていた。逆風きつくてギリギリサブ3
・手賀沼ハーフ　カンさん：初めてハーフに出た頃のタイムに戻った、レース中嘔吐

③新来会者 ：
・なし

④【お土産】
・島田大井川：せんべい
・ペガちゃん：ギリシャのお土産
・坂本さん：大玉柚子
【懇親会差入】
・美味中華料理：ビリケンさん
・日本酒（大久保）：ウイちゃん

⑥合同懇親会　参加者　37名
　合同練習会後、つじかぜさんからも3名参加し、青空懇親会開催
　
3.【次回練習会】
① 11月9日（土）8:40
②集合場所：兵庫島
a. 5km毎の水分補給をして体調管理に努めて下さい。 　
b. 練習は申告ペースを守って楽しく走りましょう！左側一列になって走りましょう。 　
c. ペーサーは3キロごとに交代して走りましょう。

4.【会計報告】 二子玉川走友会ユニフォーム代金の振込口座：みずほ銀行玉川支店　普通預金：二子玉川走友会；1276085　 以上